İçerik
İstiridye mantarı ezmesi tarifi etli mezeye lezzetli bir alternatiftir. Yemek sadece mantar severlere değil, aynı zamanda vejeteryanlara ve hızlı veya diyet yapanlara da hitap edecek. Daha önce pate yapmamış olanlar, çeşitli tarifler sayesinde lezzetli bir yemek hazırlayabilecekler.
Lezzetli bir istiridye mantarı ezmesi nasıl yapılır
Herhangi bir meyve gövdesi incelik için uygundur: taze, kurutulmuş, dondurulmuş, tuzlanmış veya salamura edilmiş. Pişirmeden önce kuru istiridye mantarları gece boyunca ıslatılmalı veya tuzlu suda sitrik asit ilavesiyle yumuşayana kadar kaynatılmalıdır. Dondurulmuş mantarlar dondurucudan buzdolabına aktarılmalıdır. Taze, tuzlu ve istiridye mantarı turşusu tarife göre işlenir.
Mantar tadının sofistike olmasını korumak için baharatlarla, özellikle baharatlı olanlarla kıskanç olmamanız gerekir. İstiridye mantarlarını orta ateşte pişirmek de gereklidir, aksi takdirde yapılarını ve tadını değiştirebilirler.
Sarımsağın, bu sebzenin tadı ve besinlerini korumak için ince kıyılması veya bir rende üzerinde doğranması ve bir preste geçirilmemesi tavsiye edilir.
Meze çok kalın görünmesi durumunda sebze veya eritilmiş tereyağı, mantar suyu veya mayonez ile seyreltilebilir.
Yemeğin alışılmadık tadını uzun süre koruyabilmesi için buzdolabında plastik veya lastik kapaklı bir kavanozda saklanmalıdır. Ayrıca, kapları sterilize ederseniz, metal kapaklarla vidalayıp inceliğe koruyucu olarak asetik asit ilave ederseniz, kış için bir boşluk bırakabilirsiniz.
İstiridye mantarlı börek tarifleri
Mantar yemi farklı çeşitlerde kullanılabilir: sandviç, sepet, krep, çörek ve diğer yemekler yapmak için. Fotoğraflı tarifler, daha önce istiridye mantarı atıştırması yapmamış aşçılara yardımcı olacaktır.
Mayonezli istiridye mantarlı ezme
Yemeğin en popüler çeşitlerinden biri mayonezli ezmedir. Hazırlamak için ihtiyacınız olan:
- mantarlar - 700 g;
- şalgam soğanı - 3 adet;
- mayonez - 140 ml;
- bitkisel yağ - 70 g;
- sarımsak - 3 diş;
- biber, tuz, mantar baharatı, dereotu - mutfak tercihlerine göre.
Pişirme metodu:
- Mantarlar temizlenir, yıkanır ve tuzlu suda 15-20 dakika kaynatılır. O zaman kesilmeleri gerekiyor.
- Soğan doğranır ve yumuşayana kadar kızartılır. Sonra doğranmış mantarlar eklenir.
- Ateş az yapılır, ince kıyılır, soyulmuş sarımsak, dereotu ve mantar baharatları dökülür, kütle tuzlanır ve aşçının damak tadına göre karabiber eklenir. Tencerenin içindekiler 5 dakika haşlandıktan sonra ezilir.
- Pate mayonez ile karıştırılır ve yaklaşık 2 saat buzdolabında ısrar edilir.
Sebzeli istiridye mantarı ezmesi
Sebzeli mantar tabağı yapmak için şunları hazırlamanız gerekir:
- istiridye mantarı - 0,7 kg;
- patatesler - 2 adet;
- havuç - 1.5 adet;
- karnabahar - 210 g;
- maydanoz - 35 g;
- şalgam soğanı - 2 adet;
- tereyağı - 140 g;
- sarımsak - 3 diş;
- biber, tuz, mantar baharat - mutfak uzmanının tercihlerine göre.
İstiridye mantarı ezmesi
Pişirme metodu:
- Mantarlar pişene ve küpler halinde kesilene kadar kaynatılır.Dikkat! ½ kaynattıktan sonra bir bardak et suyu, bırakın.
- Sarımsak ve soğan doğranır ve 5-7 dakika kızartılır.Daha sonra sebzelere istiridye mantarları eklenir ve 10 dakika haşlanır.
- Bundan sonra et suyu eklenir ve çeşniler eklenir. Tencerenin içeriği 15 dakika haşlanır.
- Lahana, havuç ve patates sebzeler pişene kadar tuzlu suda kaynatılır. Daha sonra soyulur ve orta büyüklükte küpler halinde doğranır ve bir tencereye eklenir.
- Maydanoz ekledikten sonra kütleyi bir blender ile öğütün.
Peynirli istiridye mantarı ezmesi
Hassas bir krem peynirli atıştırmalık yapmak için ihtiyacınız olacak:
- mantarlar - 700 g;
- işlenmiş peynir - 300 g;
- şalgam soğanı - 4 adet;
- sarımsak - 3 diş;
- beyaz ekmek - 1 dilim posası;
- tereyağı - 70 g;
- biber, maydanoz, tuz, küçük hindistan cevizi - mutfak uzmanının tadına.
Pişirme metodu:
- Sarımsağı ve soğanı doğrayın ve kızarana kadar kızartın. Daha sonra sebzelere kıyılmış mantarlar eklenir ve yaklaşık 20 dakika haşlanır ve ardından sıvı buharlaşana kadar kızartılır.
- Tencerenin içeriği beyaz ekmek, tereyağı ve rendelenmiş peynir ile karıştırılır. Kütle ezilir, tuzlanır, karabiberle tatlandırılır ve hindistan cevizi ile tatlandırılır ve sonra tekrar öğütülür. 2 saat buzdolabında bekletin.
Eritilmiş peynirli mantar ezmesi
Peynir ilavesiyle basit ve ilginç bir diyet tarifi:
Kabaklı istiridye mantarı ezmesi
Kabak eklenmiş bir atıştırmalık için ihtiyacınız olacak:
- istiridye mantarı - 700 g;
- kabak - 525 g;
- şalgam soğanı - 3,5 adet;
- havuç - 3,5 adet;
- krem peynir - 175 g;
- sarımsak - 8-9 diş;
- soya sosu - 5 yemek kaşığı l.;
- tuz, karabiber - tatmak.
İstiridye mantarı ve kabak ezmesi
Pişirme metodu:
- Soğanlar doğranmalı ve kızarana kadar pişirilmelidir.
- Soyulmuş kabak ve havuç, kaba bir rende üzerine rendelenir. İkincisi, doğranmış mantarlar, sarımsak ve soya sosu ile birlikte tavaya eklenir.
- Kabak sıkılır ve 10 dakika sonra güvece ilave edilir.
- Kütle bir blender ile çırpılır, peynirle karıştırılır ve tekrar püre haline getirilir. Bir saat bekletin.
Diyet istiridye mantarlı ezme
Figürünü takip edenler için bir diyet tarifi mükemmeldir. Onun için ihtiyacınız olacak:
- mantarlar - 600 g;
- az yağlı süzme peynir - 300 g;
- havuç - 2 adet;
- şalgam soğanı - 2 adet;
- sarımsak - 4 diş;
- zeytinyağı - 2 yemek kaşığı l.;
- yeşillik, karabiber, tuz - mutfak uzmanının tercihlerine göre.
İstiridye mantarı ve az yağlı süzme peynir ezmesi
Pişirme metodu:
- Soğanı ve mantarları ince ince doğrayın ve havuçları rende ile doğrayın. Ürünler biraz suda 15-17 dakika haşlanır.
- Elde edilen kütle soğutulur, tereyağı, süzme peynir, tuz, karabiber, doğranmış sarımsak ve otlar ile karıştırılır ve pürüzsüz olana kadar öğütülür.
İstiridye mantarlı ezme yumurtalı
Yumurta ilaveli bir mantar tabağı için ihtiyacınız olacak:
- istiridye mantarı - 700 g;
- haşlanmış yumurta - 3,5 adet;
- şalgam soğanı - 2 adet;
- sarımsak - 1.5 diş;
- tereyağı - 140 g;
- tuz, karabiber, maydanoz - tatmak.
Yumurta ilavesiyle mantar ezmesi
Pişirme metodu:
- Mantar, soğan, sarımsak ve haşlanmış yumurta ince ince doğranmalıdır.
- Soğan ve sarımsak yarı şeffaf olana kadar kızartılır.
- Daha sonra istiridye mantarları bir tencereye konur ve pişene kadar kızartılır.
- Soğan mantarı kütlesi yumurtalarla karıştırılır ve ardından bir blender kullanılarak doğranır. Çanak tuzlanır, karabiber, otlar serpilir ve tekrar püre haline getirilir.
Lezzetli mantarlı atıştırmalık:
Mantarlı istiridye mantarı ezmesi
Petrol ile lezzetli ve doyurucu bir atıştırmalık yapmak için şunları hazırlamanız gerekir:
- istiridye mantarı - 750 g;
- petrol - 750 g;
- soğan - 3 adet;
- haşlanmış yumurta - 6 adet;
- tereyağı - 360 g;
- sarımsak - 3-6 diş;
- tuz, karabiber, otlar - mutfak uzmanının tadına göre.
Champignon ve istiridye mantarlı ezme
Pişirme metodu:
- İstiridye mantarı ve mantarları kısa bir süre suya batırılır, kesilir ve yaklaşık 5 dakika kızartılır.
- Daha sonra tavaya doğranmış soğan, tuz, karabiber ekleyip sebze yumuşayana kadar 2 dakika kızartın.
- Yumurtalar, otlar, sarımsak ince ince doğranır ve soğan-mantar karışımı ile karıştırılır. Kütleye eritilmiş tereyağı eklenir ve ardından yemek ezilir.
İstiridye mantarı ezmesinin kalori içeriği
İstiridye mantarı ezmesi, enerji değeri 50-160 kcal arasında değiştiği için diyet atıştırmalık olarak adlandırılabilir.Enerjinin çoğu, sağlıklı bir diyet için faydalı olan protein ve karbonhidratlardır.
Sonuç
İstiridye mantarı ezmesi tarifi lezzetli ve doyurucudur, ancak aynı zamanda çok fazla zaman ve çaba gerektirmez. Ek olarak, yemek çok sayıda yemek hazırlarken kullanılabilir: çörek, krep, tartlet, sandviç vb. Pate, kalorisi yüksek olmadığı ve içermediği için diyet veya oruç tutan kişiler için bile uygundur. et.
