İçerik
- 1 Porçini mantarı patates ile nasıl kızartılır
- 2 Porçini mantarlı kızarmış patates tarifleri
- 2.1 Porçini mantarı ve soğanlı patates kızartması
- 2.2 Porçini mantarlı haşlanmış patates
- 2.3 Patatesli kavrulmuş porcini mantarı
- 2.4 Porcini mantarını patates ile kızartın
- 2.5 Patates, soğan ve tavuklu kızarmış porcini mantarı
- 2.6 Dondurulmuş porçini mantarlı kızarmış patates
- 2.7 Kurutulmuş porçini mantarlı kızarmış patates
- 3 Porçini mantarlı kızarmış patateslerin kalori içeriği
- 4 Sonuç
Porçini mantarlı patates kızartması, bir aile yemeği veya arkadaşları tedavi etmek için uygun bir yemektir. Boletus boletus, enfes tadı ve hoş aromasıyla ünlüdür, çok miktarda protein içerir, iyi asimile eder ve vücudu faydalı maddelerle doyurur. Mezeler, birinci ve ikinci yemekler için idealdir. Ve patates kızartması ile birlikte daha da lezzetli hale gelirler.
Porçini mantarı patates ile nasıl kızartılır
Yemek için en iyi malzeme, ormandan şahsen toplanan taze mantarlardır. Ancak orman yürüyüşü için zaman yoksa veya hasat mevsimi geçtiyse, kurutulmuş veya dondurulmuş meyve gövdeleri alabilir veya taze olanları satın alabilirsiniz. Hasarsız, tozsuz ve solucanlar olmadan çok büyük, elastik, hoş kokulu numuneler seçmek gerekir.
Porçini mantarlı kızarmış patates pişirmek için önceden hazırlamalısınız:
- Orman kalıntılarından temizleyin ve durulayın.
- Geçin, eski ve hasarlı kopyaları atın.
- Bacakların alt kısımlarını kesin, büyük meyve gövdelerini parçalara bölün.
- Tuzlu suya katlayın, yaklaşık yarım saat bekleyin, durulayın.
- Çörek tamamen yenilebilir olduğundan, ön pişirme isteğe bağlı bir hazırlık aşamasıdır. 15 dakika kaynatabilirsiniz.
Porçini mantarlı kızarmış patates tarifleri
Usta ev hanımları, kızarmış patatesli porçini mantarı için en az bir düzine tarif biliyor. Bu ürün kombinasyonu her zaman kokulu ve sulu olur.
Porçini mantarı ve soğanlı patates kızartması
Ormanda çörek toplamak veya satın almak yeterli değildir. Bunları nasıl düzgün pişireceğinizi bilmek önemlidir. Meyve gövdelerini sadece yere değdikleri yerlerde, bacağın alt kısmında temizlemek gerekir. Şapkaya dokunulmamalıdır. Patatesleri porçini mantarı ve soğanlı kızartmak için ihtiyacınız olacak:
- patatesler - 500 g;
- boletus - 500 g;
- soğan - 1 adet;
- sarımsak - 3 diş;
- kızartma yağı;
- tuz;
- yenibahar;
- taze otlar (bir demet dereotu).
Nasıl pişirilir:
- Patatesleri şeritler halinde kesin.
- Soğanı yarım halkalar halinde kesin.
- Sarımsakları doğrayın.
- Soğanı ve sarımsağı orta ateşte bir tavada pişirin, 3-5 dakika sonra bir tabağa aktarın. Güzel kokulu yağ tavada kalacaktır.
- Patatesleri ekleyin ve kızarana kadar kızartın. Sonra ısıyı artırın ve örtmeden altın kahverengiye kadar bırakın.
- Kızartmanın sonunda patatesleri karabiber ve tuzlayın, ısıyı en aza indirin, tavayı kapatın ve 5-10 dakika yumuşayana kadar bekletin.
- Porçini mantarlarını soyun, orta büyüklükte parçalar halinde kesin.
- Başka bir tabak alın, çörekleri yaklaşık 5 dakika kızartın, ardından bitkisel yağ dökün ve 15 dakika daha ateşte bırakın.
- Kızarmış mantar kütlesini ve soğanı sarımsaklı kök sebzelere aktarın, doğranmış otlar, karabiber ve tuzu tekrar ekleyin. Hepsini karıştırın.
- Çanağı kapağın altında 7-10 dakika baharatlarla pişirin.
- Bir tavada sıcak kızarmış porçini mantarı patates ile birlikte servis yapın.
Porçini mantarlı haşlanmış patates
Haşlanmış patatesler çok doyurucu bir yemektir.Zamanında dondurucuda boletus stoklarsanız, hem yazın hem de kışın pişirebilirsiniz.
Malzemeler:
- porcini mantarları - 300 g;
- patatesler - 500 g;
- havuç - 1 adet;
- soğan - 1 adet;
- defne yaprağı - 3 adet;
- kızartma için bitkisel yağ;
- tatmak için biber ve tuz.
Pişirme adımları:
- Mantar kütlesini bir tencereye koyun.
- Şu anda sebzeler hazırlanır: soğanlar yarım halkalar halinde kesilir, havuçlar ovalanır. Boletusa transfer edildi.
- Kök sebzeleri alın, orta büyüklükte küpler halinde kesin. Sebzeleri kızartma süresi sayılır, 5 dakika olmalıdır. Sonra tavaya patates ekleyin.
- Biber ve defne yaprağı ile tatlandırın, tadı tuzlayın.
- Patateslerle aynı seviyede olacak kadar sıcak su dökülür. Her şeyi karıştırın, tavayı bir kapakla kapatın.
- İçindekiler kaynatılır, ardından ateş azaltılır ve patatesler yarım saat kaynamaya bırakılır. Sıcak servis edilir.
Patatesli kavrulmuş porcini mantarı
Patatesle kızartılmış porçini mantarı pişirmenin geleneksel tariflerinden biri rostodur. Bu yemek için çeşitli orman mantarları uygundur. Ancak en lezzetli olanlardan bazıları beyazdır.
Isınmak için ihtiyacınız olan:
- patatesler - 1,5 kg;
- mantarlar - 1 kg;
- soğan - 3 kafa;
- bitkisel yağ - 100 g;
- ekşi krema - 400 g;
- bir demet taze dereotu;
- bir demet maydanoz;
- tadına bakmak için tuz.
Nasıl pişirilir:
- Meyve gövdelerini yıkayın, soyun ve doğrayın.
- Tuzlu suda çeyrek saat pişirin. Hazır olduğunuzda, fazla sıvıdan kurtulmak için bir kevgir içine katlayın.
- Patatesleri soyun ve küp küp doğrayın. Bir kızartma kabına koyun ve 20 dakika orta ateşte tutun.
- Soğanı küpler halinde kesin ve kızarana kadar pişirin, patateslerin üzerine koyun.
- Beyazı doğrayın, sebzelerle karıştırın. Tuz ve karabiberle tatlandırın. Kızartmaya devam edin. 5 dakika sonra ocaktan alın.
Porcini mantarını patates ile kızartın
Porçini mantarlı ve yumuşak tavuk etli lezzetli kızarmış patatesten daha doyurucu bir yemek hayal etmek zor. Yemek yapmak bir saatten fazla sürmez.
Ürün:% s:
- boletus - 300 g;
- tavuk fileto - 200 g;
- haşlanmış patates - 5-6 adet;
- ekşi krema - 100 g;
- soğan - 1 adet;
- küçük hindistan cevizi - bir tutam;
- kızartma yağı;
- bir demet taze ot;
- tat vermek için biber ve tuz.
Hareketler:
- Soyulmuş mantarları önceden ısıtılmış bir tavaya koyun ve yumuşayana kadar kızartın.
- Tavuk filetoyu doğrayın, parçalar küçük olmalıdır. Kızarmış mantar kütlesi olan bir kaseye aktarın.
- Daha önce şeritler halinde doğranmış soğanı oraya ekleyin.
- Patatesleri kesin. Tüm ürünleri birlikte kızartın.
- Ekşi krema üzerine dökün, karabiber ve muskat, tuz ekleyin. 10-15 dakika sonra yemek hazır.
Patates, soğan ve tavuklu kızarmış porcini mantarı
Porçini mantarını patates ile kızartmanın tarifi diyet değildir. Ama isterseniz, yemekteki kalori miktarını azaltabilirsiniz. Bunun için et derisiz ve kemiksiz seçilmelidir.
Malzemelerin tam listesi:
- tavuk fileto - 200 g;
- patatesler - 5 adet;
- porcini mantarları - 250 g;
- büyük soğan - 1 adet;
- kızartma yağı;
- öğütülmüş karabiber;
- tuz.
Pişirme adımları:
- Sebzeleri ve mantarları yıkayıp soyun.
- Önceden ısıtılmış bir tavada ince doğranmış soğanları pişirin.
- Beyaz meyve gövdelerini küçük parçalar halinde kesin, soğana ekleyin.
- Filetoyu küçük parçalara ayırın, bir kerede tuz ve karabiber ekleyin ve ardından tavaya gönderin.
- Ara sıra karıştırarak her şeyi birlikte kızartın.
- Patatesleri küpler halinde kesin. Et ve sebzelerin üzerine koyun. Örtün, ısıyı azaltın.
- 20-25 dakika pişirin. Şu anda patatesleri tuzlayın.
Dondurulmuş porçini mantarlı kızarmış patates
Patates tabağı için boletus oda sıcaklığında önceden çözülmelidir. Zaman sınırlıysa mikrodalga fırın kullanabilirsiniz. Bileşenlerin geri kalanı ön işlem gerektirmez.
Malzemeler:
- patatesler - 5 adet;
- dondurulmuş beyazlar - 250 g;
- yarım soğan;
- kızartma için bitkisel yağ;
- tat vermek için biber ve tuz.
Adım adım tarif:
- Büyük meyve gövdelerini birkaç parçaya bölün.
- Bir tavada sıvı yağı kızdırın. Mantar kütlesini koyun, ara sıra karıştırarak orta ateşte kızartın.
- Patatesleri aynı anda durulayın ve soyun, küpler halinde kesin.
- Onları tavaya ekleyin. İçeriği karıştırın.
- Soğanın yarısını ince ince doğrayın ve patateslere gönderin.
- Hemen öğütülmüş karabiber ve tuz ekleyin.
- Yumuşayana kadar kızartın, yaklaşık 20 dakika tadın. Gerekirse tuz ve baharat ekleyin. Yemek hazır.
Kurutulmuş porçini mantarlı kızarmış patates
Porçini mantarlarını patatesle kızartmak için sadece taze veya dondurulmuş örnekleri değil, aynı zamanda kurutulmuş olanları da kullanabilirsiniz. Ancak patatesler, ısıl işlem sırasında yumruları dağılmayan pembe veya herhangi bir çeşit seçilmelidir.
Malzemelerin listesi:
- patatesler - 7 adet;
- kurutulmuş beyazlar - 300 g;
- bir soğan;
- sarımsak - 3 diş;
- birkaç dal dereotu ve maydanoz;
- tuz;
- kokusuz kızartma yağı.
Nasıl pişirilir:
- Kurutulmuş mantarları soğuk suyla dökün, bir saat bekletin.
- Kök sebzeleri soyun.
- Patates yumrularını şeritler halinde, soğanları yarım halkalar halinde kesin. Sarımsakları ve otları doğrayın.
- Bir tavada sıvı yağı kızdırın. Soğanı önce 7 dakika kızartın. Bir kaseye aktarın.
- Yağı tavada bırakın ve patatesleri orta ateşte kızartın. Kızartma süresi çeyrek saattir.
- Beyazları ekleyin, karıştırın. Tuz ve biber. Kapalı olarak 7-10 dakika pişirin. Ateşten alın.
- Otları serpin. Tavayı bir kapakla örtün ve birkaç dakika pişirin.
Porçini mantarlı kızarmış patateslerin kalori içeriği
Bitkisel yağda klasik tarife göre hazırlanan yemek 100 g'da 122 kcal içeriyor.Diyetini takip eden ve günlük kalori alımını sınırlayanlar için bu rakamı azaltmanın yolları var. Örneğin kızartma aşamasında patateslere az yağlı ekşi krema ekleyebilirsiniz. Bu, tavadaki bitkisel yağ miktarını azaltmanıza ve bu nedenle kalori içeriğini 100 g'da 80 kcal'ye düşürmenize olanak tanır.
Sonuç
Porçini mantarlı kızarmış patates, ulusal Rus mutfağını hayal etmenin imkansız olduğu geleneksel bir yemektir. En iyi tadı ormandan yeni getirilmiş taze çörek otundan çıkar. Ancak kışın bile pes etmemelisiniz: kurutulmuş, dondurulmuş ve hatta tuzlanmış mantar kullanın.