İçerik
Lingonberry, popüler olarak "kral meyvesi" olarak adlandırılan faydalı bir şifalı bitkidir. Birçoğu İsveç kirazı kan basıncını artırıp azaltmadığı sorusuyla ilgileniyor. Çeşitli biyokimyasal bileşimi nedeniyle, kaynatma, şurup, çilek ve yaprak infüzyonları birçok hastalıktan kurtarılır. Kan basıncını normalleştirir, baş ağrısını giderir, yorgunluğu giderir, canlılığı artırır ve refahı iyileştirir.
İsveç kirazı'nın baskı altında faydalı özellikleri ve kontrendikasyonları
Lingonberry, birçok hastalıkla baş edebilen doğal bir şifacıdır. Yapraklar canlanır, iltihabı hafifletir, yaraları dezenfekte eder ve iyileştirir, ateşi dindirir, kolleretik ve idrar söktürücü özelliklere sahiptir.
Lingonberry kalbi güçlendirir, sindirim, endokrin ve sinir sistemlerini yeniler.
Halk hekimliğinde yaban mersini alınır:
- genitoüriner hastalıkların tedavisinde;
- kan şekerini normalleştirmek için;
- vitamin eksikliği ve zayıf bağışıklık ile;
- kalp hastalığının önlenmesi için;
- hipertansiyon ile;
- gastrointestinal, viral, soğuk algınlığı ve bakteriyel hastalıkların tedavisi için.
Meyvelerin infüzyonu güç verir ve geri yükler, baş ağrılarını, tahrişi ve yorgunluğu giderir.
Ve ayrıca yaban mersini aşağıdaki gibi kullanılır:
- İsveç kirazı suyu ve kurutulmuş meyveler gastrit ve pankreatite yardımcı olur.
- Taze meyveler görüşü iyileştirir.
- Berry suyu romatizma, şeker hastalığı, iç kanama ve vitamin eksikliği için tavsiye edilir.
- Kurutulmuş meyvelerden oluşan bir kaynatma rahim kanamasını durdurur.
- Toksinlerin, toksinlerin ve zararlı bozunma ürünlerinin hızlı bir şekilde ortadan kaldırılması nedeniyle yaban mersini kilo verir ve diyet sırasında olumlu sonuç verir.
Lingonberry, kozmetolojide geniş uygulama alanı buldu. Et suyu, bitki saç kökünü geri yüklediği, kepeği giderdiği ve saç dökülmesi sorununu çözdüğü için durulama olarak kullanılır. Yüz maskeleri taze meyvelerden yapılır. Cildin yapısını besler, canlandırır ve yeniler. Ayrıca yaşa bağlı kırışıklıkların ve kaz ayaklarının ortaya çıkmasını engeller, yüzün cildi ve sıkılığını iyileştirir, iltihaplanmayı giderir ve sivilcelerden kurtulur.
İsveç kirazı kan basıncını yükseltir veya düşürür
Lingonberries, polifenol ve flavanoidlerde yüksektir. Bu sayede dut, kalp kasının çalışmasını iyileştirir, kan damarlarının ve kılcal damarların elastikiyetini güçlendirir ve arttırır ve kan basıncını düşürür.
Taze meyve suyu, hipertansiyonun erken dönemlerinde faydalıdır. Araştırmadan sonra, bilim adamları, altı ay boyunca yaban mersini suyu alırsanız, hipertansiyon nöbetlerinin tamamen ortadan kaldırıldığını keşfettiler. Sonuç olarak, İsveç kirazı yüksek basınç için vazgeçilmezdir.
Meyvelerde ve tohumlarda yüksek magnezyum, krom ve bakır içeriği nedeniyle yağlı plakların görünümü azalır, kalp atış hızı normalleşir ve felç, anevrizma, kalp krizi ve ateroskleroz riski azalır.
Yaban mersini basınçtan nasıl pişirilir
Tedavi için taze, kurutulmuş ve dondurulmuş meyveler, bir kaynatma ve meyve ve yaprak infüzyonu kullanın.
Kan basıncını düşürmenin en kolay yolu taze veya dondurulmuş meyveler yemektir. Kan basıncını düşürmek için günde 30-50 tane çilek yemelisiniz. Birkaç hafta sonra basınç dengelenecek ve sağlık durumu iyileşecektir.
Yaban mersini için tansiyonu düşürmek için birçok lezzetli ve sağlıklı tarif var:
- İsveç kirazı suyu;
- pişmiş dut tentürü;
- yaprakların kaynatılması;
- İsveç kirazı suyu;
- ballı meyve suyu;
- şekerle ezilmiş yaban mersini;
- çiçeklerin saplarla kaynatılması;
- İsveç kirazı çayı.
Çiçeklerin kaynatılması
İsveç kirazı çiçeklenme döneminde saplı çiçekler toplanır. 200 gr koleksiyona 1 litre su dökülür ve yaklaşık yarım saat kaynatılır. İnfüzyon gece boyunca infüzyona bırakılır. Sabah et suyu süzülür ve koyu renkli bir şişeye dökülür. Günde üç kez 0.1 l alınır.
İsveç kirazı suyu
Yarım kilo çilek, öğütülür ve duygusal bir hale gelir. İsveç kirazı püresi süzülür, suyu bir şişeye dökülür. Almadan önce eşit oranlarda su ile seyreltin. Günde 1 bardak tüketin. Saf bir içecek kullanılıyorsa, 50 ml 3 doza bölünür.
Yaprak kaynatma
Yarım litre kaynar su ile 60 gr kurutulmuş yaprak ve çiçek dökülür. Demlemek için 60 dakika bekletin. Et suyu soğutulur ve süzülür. Yemeklerden önce günde üç kez 0,1 litre alın. Tedavi süresi 30 gündür. İşlem yılda 3-4 kez tekrarlanır.
İsveç kirazı suyu
Bu tarifi hazırlamak için hem taze hem de dondurulmuş meyveleri kullanabilirsiniz. Püre haline getirin. 150 gr yaban mersini yulaf ezmesi 1 litre suda seyreltilir ve 30 gr bal eklenir. Bal tamamen eriyene kadar her şey karıştırılır. Meyveli içecekler gün boyu eşit parçalara bölünerek tüketilebilir.
İsveç kirazı, şekerle rendelenmiş
1 kg taze meyveler 150 gr toz şeker ile dökülür ve meyve suyu görünene kadar bekletilir. Meyveyi bir harç veya blender ile öğütün. Hazır reçel steril kavanozlara boşaltılır ve saklanmak üzere buzdolabına konur. Ayrıca dondurucuda da saklayabilirsiniz, ancak çözülen ürün ikincil dondurmaya maruz kalmaz.
İsveç kirazı çayı
Yapraklar ve çiçekler çay yapmak için olduğu kadar taze, kurutulmuş veya dondurulmuş meyveler için de kullanılır. Yeşil çay, 60 gr meyve ve çiçekli 30 gr kuru yaprak yarım litrelik bir demliğe dökülür. 10-15 dakika demleyin. İstenirse, çay hem seyreltilmiş hem de seyreltilmemiş olarak içilebilir. İsveç kirazı idrar söktürücü özelliği olduğundan, çay günde 3 defadan fazla içilmez.
Kavrulmuş dut tentürü
1 kg çilek eşit parçalara bölünür. Biri önceden 160 derece ısıtılmış fırına yerleştirilip en az 2 saat piştikten sonra kapıyı açarak veya ızgara modunu açıp 2 saat daha bırakılır. Meyvenin yanmasını önlemek için yavaşça karıştırın. İkinci kısımdan meyve suyu sıkılır. Daha sonra pişmiş meyve bir çatalla yoğrulur ve meyve suyu ile birleştirilir. 1 litre meyve suyuna 30 gr oranında bal ve votka ekleyin. Tentür, yemeklerden önce günde iki kez alınır.
İsveç kirazı bal suyu
2 bardak çilek yıkanır ve özenle sıralanır. Suyu sıkın ve 60 gr sıvı bal ekleyin. Bal eriyene kadar karıştırın ve sabah ve akşam yarım bardak alın.
İyileştirici infüzyonlar nasıl doğru şekilde alınır
Şifalı yaban mersini içeceğini kullanmadan önce, öncelikle bir terapiste danışmanız gerekir. Kızılcıkların basıncı azaltması için, onları doğru şekilde pişirmek ve alım kurallarına uymak gerekir.
Lingonberry infüzyonları ½ yemek kaşığı alınır. yemeklerden önce günde üç kez. Tıbbi infüzyonu alma süresi bir aydır. İstenirse, kurs 3-4 ay içinde tekrar edilebilir. Meyve kan basıncını düşürdüğü için uyuşukluğa neden olabilir, bu nedenle şifalı infüzyon sürücüler tarafından çok dikkatli alınmalıdır.
İsveç kirazı içeceği yanlış kullanılırsa, yan etkiler olabilir:
- Alerjik reaksiyon.
- Mide ve yemek borusunda yanma.
- Göğüste ağrılı yanma hissi.
- Bağırsaklarda kesim.
- İshal.
İsveç kirazı etkililiği, ancak dozaj gözlenirse ve hiçbir kontrendikasyon yoksa elde edilebilir.
Kullanım için sınırlamalar ve kontrendikasyonlar
İsveç kirazı bir vitamin deposu olmasına rağmen, her ilaç gibi, kullanımı kontrendikasyonları olabilir.
Berry alınamaz:
- hipotansiyon;
- irritabl mide sendromu ve mide suyunun yüksek asitliği olan kişiler;
- alerjik reaksiyonlarla;
- adet döngüsü sırasında kadınlar;
- kolesistit ve böbrek taşı olan hastalar;
- kronik karaciğer hastalığı olan kişiler.
Hamile ve emziren kadınlar ile çalışmaları artan dikkat ve konsantrasyonla ilişkilendirilen kişiler dikkatli kullanılmalıdır.
Sonuç
Lingonberry kan basıncını yükseltir veya düşürür - bu soru hem hipertansif hem de hipotansif hastalar tarafından sorulur. Ancak makaleyi okuduktan sonra herkes kendi sorusunun cevabını buldu. Kızılcık alarak, kabul ve dozaj kurallarına uymanız gerekir. Ve en çok sevdiğiniz tarifi seçerek, sadece basıncı azaltmakla kalmaz, aynı zamanda lezzetli, sağlıklı bir meyvenin tadını çıkarabilirsiniz.